Aktualności

13.08.2018

5. PZU Cracovia Półmaraton Królewski: od 16 sierpnia zmiana opłaty startowej

ZIS

Jeszcze tylko do 15 sierpnia włącznie obowiązuje początkowa opłata za start w 5. PZU Cracovia Półmaratonie Królewskim w wysokości 50 zł. Od 16 sierpnia do końca przyjmowania zgłoszeń internetowych (3 października) wpisowe wzrośnie do 70 zł, a w Biurze Zawodów (12…

03.08.2018

Przygotowania do KTB 2018: treningi w sierpniu

ZIS/AZS AWF Kraków Masters/Salomon

Coraz bardziej zbliżamy się do jesiennych startów, a przede wszystkich do naszych celów – 12. PZU Biegu Trzech Kopców i 5. PZU Cracovia Półmaratonu Królewskiego. Dlatego w sierpniu będziemy intensyfikować treningi przygotowujące do tych dwóch imprez wchodzących w skład…

06.07.2018

Wakacyjna propozycja treningów do 12. PZU Biegu Trzech Kopców

AZS AWF Kraków Masters

Rozpoczęły się lato i wakacje. Za nami treningowo przepracowana zima i – mamy nadzieję – wielce udane starty wiosenne, z 17. PZU Cracovia Maraton na czele. Czas pomyśleć już o jesieni. Czeka nas jeden z najbardziej fascynujących biegów w Krakowie i Małopolsce – 12.…

29.06.2018

Przygotowania do KTB 2018: treningi w lipcu

ZIS/AZS AWF Kraków Masters

Mimo że trwają wakacje, bynajmniej nie przerywamy na ten czas przygotowań do jesiennych imprez wchodzących w skład Królewskiej Triady Biegowej 2018 – 12. PZU Biegu Trzech Kopców i 5. PZU Cracovia Półmaratonu Królewskiego. W pierwsze cztery niedziele lipca spotykamy się…

22.06.2018

Przygotowania do KTB 2018: 24 czerwca trening wyjazdowy w Puszczy Niepołomickiej

ZIS/AZS AWF Kraków Masters

Zapraszamy na kolejne zajęcia z cyklu przygotowań do jesiennych imprez wchodzących w skład Królewskiej Triady Biegowej 2018 – 12. PZU Biegu Trzech Kopców i 5. PZU Cracovia Półmaratonu Królewskiego. Tradycyjnie, w ostatnią niedzielę miesiąca spotykamy się na treningu…

08.06.2018

Przygotowania do KTB 2018: 10 czerwca zapraszamy na tradycyjny, niedzielny trening

ZIS/AZS AWF Kraków Masters

Jak w każdą niedzielę, również w najbliższą, 10 czerwca zapraszamy na zajęcia z cyklu przygotowań do jesiennych imprez wchodzących w skład Królewskiej Triady Biegowej 2018 – 12. PZU Biegu Trzech Kopców i 5. PZU Cracovia Półmaratonu Królewskiego. Spotykamy się tradycyjnie…

04.06.2018

Rekordowe tempo zapisów do 12. PZU Biegu Trzech Kopców: rejestracja trwała niewiele ponad 5 godzin!

MCH/ZIS

Uwaga! Zapisy do 12. PZU Biegu Trzech Kopców zostały zakończone! Niewiele po upłynięciu 5 godzin od momentu rozpoczęcia przyjmowania zgłoszeń do 12. PZU Biegu Trzech Kopców nadany został 3000. numer startowy i tym samym lista została zamknięta! Limit, ustalony przez Organizatora,…

04.06.2018

12. PZU Bieg Trzech Kopców: zapisy rozpoczęte!

MCH/ZIS

Zgodnie z zapowiedziami, 4 czerwca rozpoczęło się przyjmowanie zgłoszeń internetowych do 12. PZU Biegu Trzech Kopców, który odbędzie się 30 września 2018 roku. Nieznacznie zwiększony został limit uczestników – do 3000 osób. Nie warto jednak zwlekać z rejestracją…

30.05.2018

Przygotowania do KTB 2018: 3 czerwca trenujemy na stadionie krakowskiej AWF

ZIS/AZS AWF Kraków Masters

3 czerwca, w najbliższą niedzielę czekają nas kolejne zajęcia z cyklu przygotowań do startu w jesiennych imprezach wchodzących w skład Królewskiej Triady Biegowej 2018 – 12. PZU Biegu Trzech Kopców i 5. PZU Cracovia Półmaratonu Królewskiego. Spotykamy się tradycyjnie…

30.05.2018

Królewska Triada Biegowa – jak skuteczne przygotować się do jesiennych startów. Przejmij kontrolę nad swoim treningiem!

Dariusz Kaczmarski/AZS AWF Kraków Masters

Za nami pierwsza cześć sezonu. I wielce udany 17. PZU Cracovia Maraton. Czas by pomyśleć o wakacjach. No i o czekających nas kolejnych jesiennych wyzwaniach z cyklu Królewskiej Triady Biegowej.